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제목 1:1 개인레슨 후기입니다~
작성자 서혜린 (ip:)
  • 작성일 18.07.13 07:59:15
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  • 조회수 642
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저는 양수경원장님께 50회 개인트레이닝 받았습니다.

 

30대 초반인데도 불구하고 머리 감을 때 허리가 아파서 숙여서 감지 못했고,

목이랑 어깨가 아파서 책을 보거나 컴퓨터하는 것도 진짜 힘들었어요. 엉덩이도 매일 아팠구요

도저히 통증 때문에 참을 수가 없어서 gym이나 필라테스를 알아보던 도중에

우연히 직장근처에서 나눠주던 전단지보고 개인 30회 등록했었어요

저는 통증을 느끼기만했지 몸 상태에 대해 전혀 몰랐는데 원장님이 근육이나 틀어짐 정도 대해 상세하게 말씀해주셨고

하도 아프다보다 질문을 진짜 많이 드렸었는데 무엇이 원인이고 이게 어떻게 통증이 되는건지 매번 하나하나 다 설명해주셨어요!

 

30회 트레이닝 받으니 몸이 점점 가벼워지고 좋아지고 통증도 많이 줄어서

20회 더 받았어요! 사실 1:1 트레이닝이 돈이 많이 부담되잖아요...근데 좋아지는 게 보이니까 안 할 수가 없더라고요

직장 그만두고도 집에서 1시간 10분 거린데 운동만 하러 왔다갔다 했습니다, 시간 돈 하나도 안 아까웠어요ㅎㅎ

 

지금은 제가 외국으로 몇 년 나와있게 되어서 원장님께 트레이닝 못받고 있지만

다시 한국 돌아오면 무조건 양수경 원장님께 다시 받을거에요

저같이 체력도 약하고 통증 많으신 분들은 꼭 양수경원장님께 받으세요!!

절대 후회하지 않으실거에요!

 

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